Hướng Dẫn Trang Bị Pickleball Cho Người Mới Bắt Đầu

Khi mới chơi pickleball, việc chọn trang bị có thể khiến bạn bối rối. “Mình nên đầu tư bao nhiêu?” hay “Nếu không thích thì sao?” Đừng lo, bài viết này sẽ giúp bạn chuẩn bị những món cần thiết Pickleball cho người mới bắt đầu

Vợt Pickleball

Chọn vợt khi mới bắt đầu có vẻ khó khăn, nhưng thay vì chọn vợt đắt tiền, hãy bắt đầu với vợt cơ bản. Khi bạn làm quen với lối chơi của mình, bạn sẽ biết loại vợt nào phù hợp nhất.

• Vợt cơ bản: Tìm mua bộ dụng cụ pickleball tại các cửa hàng thể thao, bao gồm vợt và bóng. Sau vài trận chơi, bạn sẽ hiểu mình cần gì ở một cây vợt.
• Chọn vợt theo phong cách:
  • Kiểm soát (control): Vợt giúp bạn tập trung vào việc điều chỉnh đường bóng, rất phù hợp cho người mới.
  • Sức mạnh (power): Dành cho người chơi có kinh nghiệm hơn, muốn tạo lực mạnh trong cú đánh.

Lời khuyên: Khi mới chơi, chọn vợt thiên về kiểm soát để học kỹ thuật trước khi quyết định cần thêm sức mạnh.

Giày Chơi Pickleball

Bạn không cần phải mua giày chuyên dụng ngay khi mới chơi. Một đôi giày thể thao thông thường là đủ.

• Loại giày phù hợp:
  • Giày tennis: Lý tưởng cho pickleball vì chúng hỗ trợ chuyển động ngang tốt.
  • Giày chạy bộ: Không khuyến khích vì thiết kế tập trung vào chuyển động tiến thẳng, có thể gây khó khăn khi di chuyển ngang.
• Chú ý cảm giác khi mang giày:
  • Bàn chân có đau không?
  • Di chuyển đến bóng có khó khăn không?
  • Có dễ giữ thăng bằng không?

Nếu bạn cảm thấy giày hiện tại không ổn, hãy cân nhắc đầu tư giày pickleball chuyên dụng sau này.

Quần Áo

Bạn sẽ thấy mọi kiểu trang phục khi tham gia một trận pickleball, từ quần legging, váy tennis, quần short, đến cả… đồ ngủ.

• Lựa chọn phù hợp:
  • Chọn quần áo thoải mái, hỗ trợ bạn di chuyển linh hoạt theo mọi hướng: trái-phải, trước-sau, gập gối.
  • Ban đầu, ưu tiên sự thoải mái để tập trung vào việc chơi thay vì trang phục.

Các Trang Bị Khác

Khi chơi quen, bạn có thể muốn đầu tư thêm các món trang bị hỗ trợ. Một số gợi ý bao gồm:

• Quấn tay cầm (paddle grip): Tăng độ bám cho vợt.
• Băng bảo vệ (guard tape): Bảo vệ cạnh vợt khỏi trầy xước.
• Găng tay: Giúp giữ vững tay cầm, đặc biệt khi ra mồ hôi.
• Mũ/nón: Chống nắng.
• Túi đựng: Đựng vợt, bóng và phụ kiện.
• Bóng: Cần thiết để luyện tập và chơi.
• Lưới: Dùng khi muốn chơi tại sân riêng.
• Bao vợt: Giữ vợt an toàn và sạch sẽ.
• Băng hỗ trợ thể thao: Bảo vệ cổ tay, đầu gối hoặc khuỷu tay.

Lời Khuyên Khi Chọn Trang Bị Pickleball Cho Người Mới Bắt Đầu

Ban đầu, bạn chỉ cần tập trung vào việc học kỹ thuật: cách giao bóng, cách “dink”, và hiểu các thuật ngữ như “kitchen”. Đừng để việc chọn trang bị làm bạn mất tập trung.

Khi đã yêu thích môn thể thao này, bạn có thể nâng cấp trang bị phù hợp với phong cách chơi và sở thích cá nhân.

Hãy bắt đầu đơn giản, và tận hưởng trò chơi thú vị này!